Têm pessoas que diz: "se conselho fosse bom vendia"
Conselho é muito bom eu não vendo,os dou e os recebo.
Isso me faz melhor!
Beleza interior!
É a harmonia dos nossos pensamentos, sentimentos e ações.
Certa paz conquistada através do equilíbrio da mente.
Sua aura fica mais positiva. É o bem estar de ter uma vida cativante.
1)"Sorria sempre, mesmo sem vontade: O sorriso ilumina o olhar e cativa as pessoas"
2)Não grite! Controle o timbre da sua voz:
- Uma pessoa que sempre grita ao telefone, no ambiente de trabalho, afasta as pessoas.
- O rosto fica tenso e carregado.
- As rugas e as linhas de expressão do rosto se acentuam bastante.
- Você se parece mais velho do que é.
- O andar cabisbaixo, costas recurvadas podem favorecer ou acentuar problemas da coluna vertebral.
- Procure manter a auto- estima.
4)Saiba ouvir as pessoas: - Uma ouvinte atenta e sincera cativa e atrai energias positivas.
- A simpatia se manifesta no sorriso, na maneira de falar e no olhar vivo e atento.
5)Seja fraterno: - Esteja sempre pronto a ajudar, quando for solicitado.
- A vida é uma eterna troca de afetos.
- Um dia, você ajuda, noutro é ajudado.
- As pessoas fraternas se queixam menos da vida, são alegres e interessantes.
6)Tenha paciência com crianças e animais: - Libere sua criança interior.
- Ria muito! Ria de si mesmo, ria com os outros, mas jamais ria dos outros:
O riso espontâneo atua como fonte de saúde e bem estar interior.
7)Tire lições preciosas dos seus aparentes fracassos: - Não se faça de vítima.
- A expressão sempre triste no olhar tira o brilho dos olhos e a vivacidade.
Faça meditação! - Separe alguns minutos diários para meditação:
8)Repousará a mente e o corpo: - Seu organismo responderá depois com mais bem estar e disposição.
9)Elogie as pessoas com sinceridade: - Despertando o que há de positivo nos outros, suas qualidades também estarão em evidencia.
- Não se importe com ingratidão. Afaste-se de tudo o que é ruim.
10)Pense positivo sempre! - O corpo é um verdadeiro tradutor do seu estado mental.
- Estimule seus sentidos visuais, olfativos e sensoriais.
- Observe a beleza à sua volta, sinta os aromas agradáveis.
11)Ouvir música relaxante - é um grande antídoto contra o estress.
12)Leia bastante: - Ler é um exercício revigorante para a memória.
- Aprender é um elixir de eterna juventude!
- Exercita a memória e transforma você numa pessoa cativante.
12)Naqueles dias de mau humor, tristeza e nervosismo, exercite a terapia do silêncio. - Evitará aborrecimentos no seu dia a dia.
- Falar é prata, silêncio é ouro!
- Faça uma auto-avaliação dos seus pensamentos e atitudes diariamente
- A mudança de hábitos é difícil, mas compensa."
- Júlia Dantas
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